Sự bùng nổ của chạy marathon khiến số ca chấn thương ở vận động viên nghiệp dư tăng mạnh

Trong những năm gần đây, chạy marathon đã trở thành thử thách thu hút rất nhiều người tham gia, kể cả những vận động viên không chuyên. Những con số đăng ký tham gia các giải marathon ở châu Âu và Mỹ cho thấy xu hướng này rõ rệt: có tới 32.000 người đứng ở vạch xuất phát giải marathon Barcelona 2026, và hơn 50.000 vận động viên được chọn từ 240.000 đơn đăng ký cho giải marathon New York. Con số này minh chứng cho sự phát triển lớn của chạy bộ ở nhiều hình thức như chạy trên đường nhựa, chạy địa hình và chạy trong đô thị.

Mặc dù chạy marathon được coi là một thành tựu thể thao đáng giá, mặt trái của sự phát triển này là tỷ lệ chấn thương gia tăng, đặc biệt ở nhóm vận động viên nghiệp dư. Các chuyên gia y tế thể thao cảnh báo rằng nhiều vận động viên phải dừng cuộc thi vì các vấn đề sức khỏe, phần lớn trong số đó hoàn toàn có thể phòng tránh nếu được chuẩn bị tốt hơn. Theo bác sĩ Ignacio Muro từ nhóm AV Medical tại Trung tâm Y tế Teknon, nguyên nhân chính không phải là độ dài 42,195 km của cuộc đua, mà là cách luyện tập chưa phù hợp với từng cá nhân. Việc áp dụng những kế hoạch huấn luyện chung chung, không theo dõi kỹ thể trạng, kinh nghiệm hay tiền sử chấn thương của người tập là sai lầm phổ biến.