4 ảnh hưởng thể chất khi bạn là fan bóng đá không thể bỏ qua

Trong trận chung kết World Cup 2010, các nhà nghiên cứu phát hiện mức hormone cortisol, còn gọi là hormone căng thẳng, tăng đáng kể ở những người hâm mộ bóng đá khi họ theo dõi trận đấu đội nhà thi đấu. Phản ứng này đặc biệt mạnh mẽ ở nam giới, nhóm người trẻ tuổi và những fan cuồng nhiệt nhất. Hiện tượng này được gọi là “bảo vệ cái tôi xã hội”, khi não bộ coi sự kiện bóng đá như một mối đe dọa tới bản thân, làm kích hoạt phản ứng căng thẳng của cơ thể.

Nghiên cứu cũng chỉ ra stress của người hâm mộ không chỉ dừng lại trong thời gian diễn ra trận đấu mà còn tăng lên từ cả 14 tiếng trước giờ khai cuộc, được theo dõi qua dữ liệu sức khỏe của người dùng smartwatch cổ vũ đội bóng tại Đức.

Cùng với cortisol, hormone adrenaline và các chất tương tự được cơ thể sản sinh khi gặp áp lực căng thẳng cũng khiến nhịp tim tăng nhanh và huyết áp tăng cao, gây áp lực cho hệ tim mạch. Người xem bóng đá có thể đối mặt với nguy cơ thiếu oxy cho tim do các mạch máu co hẹp, tạo ra sự mất cân bằng nguy hiểm và có thể dẫn đến cơn đau tim.

Số liệu từ các kỳ World Cup và giải bóng đá tại châu Âu đều ghi nhận sự gia tăng đáng kể các ca bệnh tim mạch khi đội bóng yêu thích chịu thua. Chẳng hạn, trong World Cup 2006 tại Đức, nguy cơ gặp các vấn đề về tim ở fan tăng hơn gấp đôi trong ngày có trận đấu căng thẳng. Tương tự, sau trận đấu loại Anh tại World Cup 1998, số ca nhập viện liên quan đến đau tim tăng 25% trong ngày đó và hai ngày tiếp theo.